Witam! Kupiłem dzisiaj Nitro2 treca limited edition i pytanie jak je dawkowac cykl opieram tylko na nitrze chciałbym zeby mi starczyło na 4-5tygodni ? PS. Ta nowa forma nitra jest lepsza czy gorsza od starej ??
trenuje kickboxing da miesiące a trener wysyła mnie na mistrzostwa polski w formule semi contact.czy mam szanse wygrac?podobno cwicze najlepiej z grupy ale według mnie jestem niedocwiczona.mimo tego ze semi contact to najbezpieczniejsza forma czje obawy.
Tak jak w temacie najlepiej jakas pojedyncza forma poza monem i jablkiem moze byc np magna power lub dominator , najlepiej wawa i oczywscie w dobrej cenie:) pzdr:)
Po rocznej przerwie właśnie skończyłem 6 tyg ACT jak itrening teraz wybrać , już normalny split czy jest jakaś forma treningu pośredniego między ACT a split?
gdzies czytalem, ze mozna brac kreatyne bez cyklow, tzn. stale ale w malych dawkach np. 4-5g codziennie, calymi latami. Czy taka forma przyjmowania tego suplementu jest porownywalna do cyklow z wieksza pozada poprzecinanych przerwami?
Mam metke alpha pharm i dosc szybko sie w buzi rozpuszcza,po kilku sekundach mozna to odczuc na jezyku. Pudelko i forma tabletek sie zgadza z ta co jest na necie, ale troche mnie to nie pokoi? Moze ktos ja bral i powie czy tez tak mial?
Witam. Kiedyś słyszałem, że jest jakaś siłka na Marysienki. Wiecie może coś na ten temat? Czy jedyną opcją na Sobieskiego pozostaje Forma w pawilonie? Z góry dzięki za odp :)
Jeżeli układamy sobie dietę to głównym składnikiem węglowodanów powinna być skrobia?? Która forma węglowodanów jest najlepsza dla naszego organizmu?? Pozdrawiam :p
Wszystko powiedziane w filmiku, tylko mała zmiana dziennik treningowy będzie tutaj ;) http://www.youtube.com/watch?v=wDmq4s7Nwtk Oraz aktualna forma: http://www.youtube.com/watch?v=16UEqmWjRKY
mam pytanie chodze na boks juz 10 miechow nauczylem sie duzo technike znam czy jezeli bede sam robil to co na treningu i dotkowo miŁ MATERIALY TO FORMA MI NIE POWINNA SPASC?
która forma jest wg was najlepsza taby czy proszek, w tabsach jest dokładniejsze dawkowanie zato proszek podobno sie lepiej wchłania z góry thanx za odpowiedzi
Do swiat jest 4 tygodnie warto kupic na ten czas mala puszcze Cp. Forma spadla po 2 tygodniowej kontuzji, i chcec do treningu wraz z ta kontuzja wiec chcial bym troche nadrobic.
Siema 1. Przy zakupie omega -3 jak sie kierować zawartoscią DHA i EPA ? Jakis stosunek/udzial procentowy ktorym sie kierować? 2. Czy forma witaminy C jest raczej obojetna? Bo planuje kupic 1 g apteczne zwykle tak okresowo
ciekawi mnie taki temat,slyszalem ze jak sie wraca do treningu po jakims czasie to szybciej wraca forma, masa ktora zdobyło sie wczesniej a stracilo w czasie przerwy, jak to jest z tym,moze mi ktos to dobrze wytlumaczyc
wrocilem do treningow po 3-tygodniowej przerwie, forma jest slabiutka, jak szybko moge sie spodziewac wrocic do formy i podnosic tyle ile przed przerwa?